# Tour de France des stations Nordik Walk : Les tables rondes & les intervenants

Le Principe

Nous avons prévu à chaque étape de cette tournée des Stations Nordik Walk de proposé une table ronde avec des invités pour certaines étapes. Nous souhaitions inscrire ce Tour de France dans le contexte et réflexion du Sport Santé. Ces temps d’échange seront pour nous le volet social et d’échange de cette grande tournée.

Le pourquoi de ces tables rondes ?

Depuis de nombreuses années, Nordic Walking Adventure cultive ses valeurs au travers le sport , la santé. Il nous a paru completement naturelle de pouvoir échanger avec la communauté des Marcheurs nordiques et ceux et celles qui découvriraient cette activité différentes aspects de cette activité physique.

En marchant nordique en famille, nous nous sommes rendus compte de la prise de conscience de toute la rayonnance que cela pouvait avoir sur le regard que nous portions sur l’ensemble de notre démarche citoyenne. Rien de militant dans cet engagement mais simplement l’envi de vivre en accord avec l’environnement Outdoor que nous parcourons à pied , parfois en vélo.

Ces tables rondes seront consacrées à échanger et à faire émerger une vision que nous essaierons de vous faire partager au travers un compte rendu que nous publierons à l’issue de cette grande tournée des stations Nordik Walk. Nous avons la chance d’accueillir de beaux intervenants qui s’est sur apporteront une valeur ajoutée à tous nos échanges.

Les intervenants:

Sophie Maingre , interviendra sur l’ensemble des étapes. Elle partagera avec vous son analyse sur l’importance du respect de certains aspects techniques pour éviter les problèmes articulaires au niveau de l’épaule que nous constatons de plus en plus dans le peloton des marcheurs nordiques.

Voyons qui sera nos intervenant(e)s.

>Sophie MAINGRE, 34 ans, OSTEOPATHE et accompagnatrice en bien-être. J’ai découvert la marche nordique grâce à David, dans les Hautes Alpes en 2007. Ce sport m’a immédiatement plu car j’ai vite ressenti un mieux-être et mes capacités se sont accrues. J’ai démarré le trail par la suite avec facilité.

De par mon métier, je suis très attentive au maintien de la santé qui passe par une bonne alimentation, une ventilation suffisante et l’entretien du corps via une activité physique. La marche nordique permet ces deux derniers aspects et intègre en plus la dimension sociale propre à l’être humain mais qui a tendance à se perdre.

On peut en effet jouer, se rééduquer, augmenter ses capacités sportives, s’aérer en discutant grâce à ce sport aux multiples facettes.
C’est dans ce cadre que le projet mené avec Raidlight et les stations nordikwalk prend tout son sens car il va permettre de vous rencontrer et de partager avec vous tous les aspects de la marche nordique et ses bienfaits.
Nous espérons vous faire vibrer en échangeant entre pratiquants ou non, avec des professionnels de la santé, des représentants des territoires traversés et tout autre spécialiste de la discipline.

>Sur l’étape du 13 au 14 Avril , Karine Laurent de KLEN-IMPACT interviendra à nos côtés.

Tel : 06 28 83 69 56

Pharmacienne de formation Karine développe une approche intégrative du #sportsante au regard de ses connaissances en santé, sport et neurosciences.  Elle est auteure du blog www.like-your-health.fr, association pour la promotion de la santé des femmes en France

Elle est aussi fondatrice de la société Klen Impact afin de promouvoir l’innovation et la prévention en santé au travail et ainsi développer le credo « Bien dans sa tête et son corps ».

Autre intervenante de renom et non moins amie de Nordic Walking Adventure , Isabelle Bourrin nous fait l’honneur de venir nous rejoindre sur l’étape #4 sur la station Nordik Walk du Haut Bugey.

Isabelle de part son approche et ses nouvelles formations rentrera au coeur du sujet en abordant l’importance du sport et de la maladie tel que le cancer.

Isabelle Bourrin, éducatrice sportive depuis une vingtaine d’années. Passionnée d’anatomie, elle enseigne le Pilates et la marche nordique au sein de l’association Plaisir Nordic http://www.plaisir-nordic.fr/

Plaisir Nordic – Association de marche nordique et Pilates en pays de Gex Association de marche nordique et Pilates en pays de Gex. MARCHE NORDIQUE INSCRIPTION EN LIGNE https://inscriptions-l-chrono.com/crossdeversonnex2018/select … www.plaisir-nordic.fr

, qu’elle a créé en 2011, dans le Pays de Gex.

Depuis les trois dernières années, devant l’augmentation de personnes atteintes d’un cancer souhaitant faire du sport, elle a ressenti la nécessité de se former pour adapter son enseignement aux patient(e)s en traitement ou en rémission du cancer. Elle a validé la formation (2017/2018) sport et cancer à l’université Paris 13. Elle œuvre dans le développement du projet sport santé cancer permettant l’amélioration de la qualité de vie

Lors de la dernière étape, sur la station Nordik Walk dans le massif de Chartreuse la dernière table ronde sera l’occasion de réunir des professionnelles du bien être. Entre autre, de Sophie Maingre , nous aurons la chance de réunir

>Peggy Rannou – Coach sportive et praticienne MBE, travaille dans le domaine de la remise en forme depuis une vingtaine d’années. Il y a 6 ans, elle a adopté de nouvelles techniques de bien-être avec l’obtention de son diplôme d’instructrice Pilates et depuis 2 ans a obtenu son diplôme d’instructrice Marche Nordique, discipline visant un travail corporel très complet ainsi qu’une pratique libre et en plein air. Peggy propose des séances individuelles ou collectives sur le massif de la Chartreuse et l’agglomération Grenobloise. peggycoachforme.com – peggycoachforme@gmail.com  – 06 30 30 50 75 

Peggy

>Chloé Biron est diététicienne-nutritionniste en Chartreuse et à Grenoble. Elle propose des consultations individuelles et des ateliers ou conférences aux collectivités et entreprises. Son approche “dietEthique” consiste à adapter ses conseils à chaque parcours de vie et à offrir des conseils privilégiant une alimentation naturelle et non transformée.

Chloé

>Delphine Burlet Diplômée de l’Académie de sophrologie de Paris et de l’Ecole de Sophrologie caycedienne de Grenoble, basée à St Pierre de Chartreuse propose des séances individuelles et collectives de sophrologie. La sophrologie permet à travers les trois outils que sont la respiration, la détente musculaire et les visualisations positives, de se sentir bien et de développer ses capacités. Le massif de Chartreuse, espace naturel secret et préservé est propice au ressourcement.

Pendant ces temps d’échange , David Deguelle effectuera l’animation de ces tables rondes et vous donnera la parole. Retrouver toutes les dates du Tour de France dans le programme de notre tournée.

Qui animera les tables rondes du Tour de France des stations Nordik Walk ?

>David DEGUELLE, 49 ans, pluridisciplinaire, consultant, Accompagnateur en montagne, instructeur en marche nordique, compétiteur (licencié au club Vaucluse Orange Bollène). Je (re)découvre la marche nordique en 2006 au travers une formation du Syndicat National des Accompagnateurs en montagne.

A cette époque-là, je recherchais une activité sportive que je pourrais à la fois pratiquer pour m’entrainer et cultiver une bonne santé sur le long terme et pratiquer un sport en plein air.

Le gout pour les grands espaces, la nature, l’OUTDOOR constituent le socle de mon existence. Mes études de Géographie me donnent très tôt les outils pour répondre tous les jours à ma curiosité. Mes expériences professionnelles croisent les montagnes, ses valeurs humaines et imaginaires. J’aime faire partager à mon entourage et aux personnes que j’accompagne ce gout pour l’Outdoor.

J’aime me plonger dans ce milieu naturel. Enchanteur du monde, j’aime à offrir modestement aux regards qui m’accompagnent, bien au-delà des difficultés et des réalités quotidiennes des instants d’une beauté rare. 

Chaque jour, ma curiosité me conduit vers cette nature pour mieux la comprendre et mieux l’aimer durablement. Je me forme sur l’utilisation des plantes de montagne pour faire des petits plats et me soigner. En tant qu’instructeur de Marche Nordique, je m’intéresse à la remise en forme dans un cadre de nature. L’ensemble de nos séjours et stage se tournent vers le sport santé et la bonne humeur.

David présentera aussi l’application en lien avec les stations Nordik Walk

# NOUS SUIVRE

Site internet : Station Nordik Walk

Nordic Walking Adventure

Et sur les réseaux sociaux

Facebook des stations Nordik Walk

Facebook Nordic Walking Adventure

One Comment on “# Tour de France des stations Nordik Walk : Les tables rondes & les intervenants

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